Omdat ik de afgelopen week ziek thuis heb gezeten, had ik veel tijd over. Deze tijd heb ik gebruikt om héél veel Dancing With The Stars te kijken. Zeer nuttig, niet waar? Het vreemde is dat ik daardoor bijna elke nacht wel over een bepaald persoon heb gedroomd. Niet dat ik het erg vond, Derek Hough mag op zich wel vaker een tripje naar mijn dromen maken. Deze gebeurtenis had echter wel mijn interesse gekregen, hoe kan het dat je over iemand of iets gaat dromen wat je vaak ziet en waar komen dromen eigenlijk vandaan?
Het ontstaan van dromen Je slaap bestaat uit meerdere onderdelen. Een nacht slaap bestaat uit ongeveer vier á vijf cycli. In elke cyclus worden vijf verschillende stadia van slaap doorlopen. De eerste vier fasen hiervan bestaan uit de zogenaamde non-REM slaap en de vijfde fase wordt ook wel de REM slaap genoemd.
Tijdens de eerste vier stadia van je slaap daalt de hersenactiviteit. In het derde en vierde stadium is de hersenactiviteit het laagst en ben je in een diepe slaap. In het vijfde stadium komt er weer meer hersenactiviteit en zal het dus ook niet lang duren voordat je weer wakker wordt.
Dromen kunnen ontstaan in de eerste vier stadia van je slaap, maar je droomt vooral tijdens je REM slaap (5e stadium). De dromen die in de eerste vier stadia voorkomen, worden meestal niet onthouden, vandaar dat je je dromen vaak snel vergeet!
Zoals al eerder gezegd, in de vijfde fase is er meer hersenactiviteit. Een gedeelte van de hersenen stuurt dan eens in de 90 minuten elektrische impulsen naar de rest van de hersenen. Een ander deel heeft te taak om deze te interpreteren. De hersenen zoeken naar een betekenis voor signalen, bijvoorbeeld als je vaak over iemand nadenkt, is de kans groot dat hij of zij in je dromen voorkomt.
Om een reactie te kunnen plaatsen op het dagelijks nieuws dien je te zijn ingelogd.
Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
