Vrijwel iedereen kent de film Brother Bear, waarbij de hoofdpersoon verandert in zijn totemdier. Maar, wat zijn totemdieren? Waar komen ze vandaan? In dit artikel lees je meer over dit concept.
Het is een traditie die voortkomt uit indianenstammen. Zij geloven dat dieren bepaalde eigenschappen hebben waar men bepaalde boodschappen in kan ontdekken, maar ook dat men er bepaalde krachten aan kan ontlenen. Zij stellen dat totemdieren een gids voor je zijn en je beschermen. 
Er zijn verschillende soorten totemdieren. Naast je geboortetotem (die je meekrijgt bij je geboorte), is er een Levens Totem, Reis Totem, Boodschap Totem en een Schaduw Totem. 
Je Levens Totem werkt je hele leven lang met je samen. Het dier is aanwezig in je omgeving of in je gedachten. Meestal heb je je hele leven een Levens Totem, maar ook is het mogelijk om tijdens verschillende periodes van je leven verschillende Levens Totems te hebben. 
Een Reis Totem blijft een bepaalde periode bij je. Tijdens lange periodes is dit meestal om bepaalde levenslessen te leren. 
Een Boodschap Totem brengt een boodschap of een waarschuwing. Deze totem is er maar voor een korte tijd, hooguit een week. Soms brengt de Boodschap Totem geen boodschap, maar veroorzaakt het op de een of andere manier een af- of omleiding in je leven. Achteraf is dan pas zichtbaar hoeveel geluk je hebt gehad. 
Tot slot is er nog de Schaduw Totem. Dit is een totem die je angst aanjaagt. Men beschouwt een Schaduw Totem als erg krachtig, maar wil er liever niet mee te maken krijgen. Men gelooft dat wanneer men zich verdiept in hun eigen Schaduw Totem en zij hun angst voor dit dier weten te overwinnen, zij een spirituele groei doormaken.
De Westerse astrologie en de astrologie van de indianen hebben als overeenkomst dat ze dezelfde maandindeling hebben. Kenneth Meadows heeft de twaalf sterrenbeelden gekoppeld aan twaalf verschillende totemdieren. Kijk hieronder wie jij bent en welke kenmerken hierbij passend zijn! 
Ram = Valk 
Boodschap, scherpe waarnemer en vrijheid. 
Stier = Bever 
Vormgeven, samenwerking, harmonie en harde werker. 
Tweelingen = Edelhert 
Liefde, vriendelijkheid en onschuld. 
Kreeft = Specht 
Doorzettingsvermogen, voorspellingen, ritme en verandering. 
Leeuw = Zalm 
Trots, energiek, enthousiast, vastberadenheid, rechtvaardig, creatief en verandering. 
Maagd = Bruine Beer 
Kracht, betrouwbaarheid, bescherming, dromen, innerlijk weten, heling en geduld. 
Weegschaal = Kraai 
Raad, wijsheid, initiatief en geheime magie. 
Schorpioen = Slang 
Transformatie, wedergeboorte, gezondheid, vruchtbaarheid, geloof, mysterie, kracht en geneeskunde. 
Boogschutter = Uil 
Wijsheid, helderziendheid, kennis en brenger van dromen. 
Steenbok = Sneeuwgans 
Dromen en helderheid. 
Waterman = Otter 
Nieuwsgierig, vrolijk, vriendschap, samenwerking en plezier. 
Vissen = Wolf 
Gevoelig, sympathiek, creatief, intuïtief, vrijheid, loyaliteit, intelligentie en bescherming.
