MeldenHoe kom ik van mijn onzekerheid af?? |
Hoe kom ik van mijn onzekerheid af?? |
Schaam jij je vaak? Voel je je minder goed dan anderen? Dan kan deze blog handig zijn voor jou!
Redenen waarom mensen onzeker kunnen zijn.
Of je onzeker bent wordt een deel bepaald door je verleden. Ook een deel door je positie ten opzichte van anderen. Mensen worden ook onzeker door pesterijen. Als je in je spiegel dan kijkt denk je 'ja dat is waar' en al die dingen. Je kan ook onzeker worden als ze een prestatie van je vragen, vooral als de lat te hoog is voor je. En je je doel niet bereikt. Want dan begin je te twijfelen aan jezelf.
Geef me tips!
• Lach veel, het geeft je een goed gevoel. • Zorg goed voor jezelf, het klinkt misschien een beetje afgezaagd maar het werkt wel! • Kleed je leuk, dat maakt je zelfverzekerder. • Accepteer complimentjes, als je een complimentje krijgt, zeg dan niet 'mwah, dat valt wel mee'. Zie het als een cadeautje en zeg dank je wel. • Bereid jezelf goed voor, bereid je goed voor als er een situatie aankomt waar je je onzeker gaat voelen en je weet dat je je onzeker gaat voelen. • Zet negatieve gedachten om in positieve, je wordt bijvoorbeeld gepest en het gaat minder goed op school. Probeer dan tegen jezelf te zeggen 'En nu ga ik die pesters eens een lesje leren door beter te presteren'. Dit geeft je een extra zet om je doel te bereiken.
Kusjes, Melia. Reactie achterlaten mag áltijd. |
|