Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
TW hebben jullie wel eens een dieet gevolgd
Paris
Wereldberoemd



Paris schreef:
En wat voor dieet?

ik heb ziekenhuis dieet gedaan (geen aanrader is mega gevaarlijk en dom) en sapjesdieet (ook bullshit in mijn ogen)

maar nu doe ik een dieet waarbij ik alleen tussen 12:00 en 20:00 mag eten, dan eet je 16 uur lang niks, maar ik vreet overdag zoveel dat het amper nut heeft 
18
Posts: 38660
Datum: 24-02-2020 22:58
Medusasnakes
Wereldberoemd



medusasnakes schreef:
Ik kon al niet eens het advies van de huisarts opvolgen om regelmatig volle yoghurt te eten dus nee
20
Posts: 25398
Datum: 24-02-2020 22:59
Fall
Wereldberoemd



Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
20
Posts: 6164
Datum: 24-02-2020 22:59
Anoniem
Princess of Pop



Scandalous schreef:
nope ik heb oprecht de interesse/energie niet om zo hard met mijn lichaam bezig te zijn

neemt wel niet weg van t feit dat ik mezelf alsnog op een TWIJG vind lijken mr ja so be it
19
Posts: 10110
Datum: 24-02-2020 22:59
Paris
Wereldberoemd



Paris schreef:
medusasnakes schreef:
Ik kon al niet eens het advies van de huisarts opvolgen om regelmatig volle yoghurt te eten dus nee
ik gil

volle yoghurt
18
Posts: 38660
Datum: 24-02-2020 22:59
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
Ja haha maar omdat ik dus intoleranties had een niet wist wat het was.
19
Posts: 5862
Datum: 24-02-2020 23:00
Medusasnakes
Wereldberoemd



medusasnakes schreef:
Paris schreef:
medusasnakes schreef:
Ik kon al niet eens het advies van de huisarts opvolgen om regelmatig volle yoghurt te eten dus nee
ik gil

volle yoghurt
Is echt de vieste yoghurt die er is
20
Posts: 25398
Datum: 24-02-2020 23:00
Paris
Wereldberoemd



Paris schreef:
Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
klopt! leuk dat je het kent

dit staat online

De bekendste vorm van intermittent fasting is het 16/8 schema (het 16/8 ‘dieet’). Hierbij eet je 8 uur op een dag, en vast je 16 uur (waaronder tijdens het slapen). Dit doen mensen bijvoorbeeld tussen 10:00 uur ‘s ochtend en 18:00 uur ‘s avonds. Andere mensen verschuiven dat venster nog wat verder, die eten pas om 16:00 ‘s middags hun eerste maaltijd. Ikzelf kies voor de gematigde versie, namelijk van circa 12:00 tot 20:00 uur.

maar ik heb het dus 2 uurtjes opgeschoven omdat ik meestal rond half 7 avond eet en nooit zin heb in ontbijt
18
Posts: 38660
Datum: 24-02-2020 23:01
Anoniem
Wereldberoemd



Lydia schreef:
Ik ben bezig (niet dat het goed gaat) met een koolhydraat arm dieet. Ik moet iets meer discipline hebben om het ook echt goed te doen. Maar een vriendin van me is daar al 13kilo mee afgevallen en haar ouders ook veel. Wel op een gezonde manier tho, ze at tussendoor wel eens wat ongezonds en nu ook weer wat meer omdat ze niet meer zoveel mag afvallen.
21
Posts: 63717
Datum: 24-02-2020 23:02
Fall
Wereldberoemd



Fall schreef:
Paris schreef:
Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
klopt! leuk dat je het kent

dit staat online

De bekendste vorm van intermittent fasting is het 16/8 schema (het 16/8 ‘dieet’). Hierbij eet je 8 uur op een dag, en vast je 16 uur (waaronder tijdens het slapen). Dit doen mensen bijvoorbeeld tussen 10:00 uur ‘s ochtend en 18:00 uur ‘s avonds. Andere mensen verschuiven dat venster nog wat verder, die eten pas om 16:00 ‘s middags hun eerste maaltijd. Ikzelf kies voor de gematigde versie, namelijk van circa 12:00 tot 20:00 uur.

maar ik heb het dus 2 uurtjes opgeschoven omdat ik meestal rond half 7 avond eet en nooit zin heb in ontbijt
Haha ja ik zie het wel eens voorbij komen op reddit! Ik vind het zelf wel echt super moeilijk klinken, ik heb altijd echt honger tussen lunch en avondeten. Hoe lang ben je nu bezig?
20
Posts: 6164
Datum: 24-02-2020 23:02
Anoniem
Wereldberoemd



Eve schreef:
Uh, alleen maar een dieet om aan te komen
19
Posts: 13324
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Minister of Pop



Finnley schreef:
ik geloof niet echt in diëten tbh, gewoon gezond en gevarieerd en met mate eten en genoeg bewegen zou ik zeggen
21
Posts: 6373
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Wereldberoemd



Lydia schreef:
Fourx schreef:
Ik ben bezig (niet dat het goed gaat) met een koolhydraat arm dieet. Ik moet iets meer discipline hebben om het ook echt goed te doen. Maar een vriendin van me is daar al 13kilo mee afgevallen en haar ouders ook veel. Wel op een gezonde manier tho, ze at tussendoor wel eens wat ongezonds en nu ook weer wat meer omdat ze niet meer zoveel mag afvallen.
Owja ze ging ook wel eens hardlopen, denk dat dat ook een beetje heeft geholpen
21
Posts: 63717
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Minister of Pop



Mandalorian schreef:
Op vaste tijden eten, gezonde maaltijden, veel vezels en veel groenten. Geen maaltijden overslaan en om iedere 2 uur wat eten
Ben daar toen 20 kilo mee afgevallen
20
Posts: 29837
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Internationale ster



Skillet schreef:
nee ik niet 


Mijn tante volgde een tijdje Sonja Bakker dieet
19
Posts: 27840
Datum: 24-02-2020 23:05
Paris
Wereldberoemd



Paris schreef:
Fall schreef:
Paris schreef:
Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
klopt! leuk dat je het kent

dit staat online

De bekendste vorm van intermittent fasting is het 16/8 schema (het 16/8 ‘dieet’). Hierbij eet je 8 uur op een dag, en vast je 16 uur (waaronder tijdens het slapen). Dit doen mensen bijvoorbeeld tussen 10:00 uur ‘s ochtend en 18:00 uur ‘s avonds. Andere mensen verschuiven dat venster nog wat verder, die eten pas om 16:00 ‘s middags hun eerste maaltijd. Ikzelf kies voor de gematigde versie, namelijk van circa 12:00 tot 20:00 uur.

maar ik heb het dus 2 uurtjes opgeschoven omdat ik meestal rond half 7 avond eet en nooit zin heb in ontbijt
Haha ja ik zie het wel eens voorbij komen op reddit! Ik vind het zelf wel echt super moeilijk klinken, ik heb altijd echt honger tussen lunch en avondeten. Hoe lang ben je nu bezig?
sinds vrijdag and im fine! heb net wel gecheat met 1 paaseitje maar weet je wat het is, als ik het niet doe zit het continue in mn hoofd EN IK WIL DAT NIET, het paaseitje riep 'Pim eet me'
18
Posts: 38660
Datum: 24-02-2020 23:05
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2012-2026 VIRTUAL POPSTAR | KVK72590653 BTW NL002369759B20 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS