Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
13 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
TW? Gewicht/Eten
Anoniem
Popster



exposed schreef:
Ik ben dus weer begonnen met afvallen, gezonder eten etc. Want ik eet gewoon echt té veel voor mijn gevoel. ( vooral dingen zoals brood)

Heeft iemand misschien tips hoe ik minder brood kan eten? En wat ik misschien in plaats van brood kan eten? Gewoon zodra ik een keer begin met brood eten kan ik echt niet stoppen hhhh


Vind het ook lastig om me s'avonds niet helemaal rond te eten..



Iemand help ik wil ook een summer body! sad
18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:07
Anoniem
Popster



exposed schreef:
Ik weet ook gewoon niet hoe ik die zelf controle krijg ( is zelf controle een woord? Ik vertaal het letterlijk van '''Self control'' oeps) om niet te eten terwijl ik al vol ben?? Like ik eet ook zo impulsief terwijl ik geen eens honger heb ofzo

als iemand tips heeft ofzo, pls tell me.
18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:08
Anoniem
Popster



HUMBLE schreef:
Ik vind brood echt vies, dus ik probeer het te vervangen met crackers, yoghurt/kwark, beschuit, soep of een salade
20
Posts: 2769
Datum: 10-06-2020 15:08
Anoniem
Popster



Attack schreef:
rijstwafels/mais, crackers of koolhydraatarm brood!

misschien kan je een keto dieet proberen oid

sinds ik weet dat er kippenharen in brood zit ben ik afgeknapt xd
16
Posts: 5058
Datum: 10-06-2020 15:09
Demish
Internationale ster



Demish schreef:
Ik eet in de ochtend vaak Griekse yoghurt met een beetje honing! Dat vind ik zelf echt super vullend
18
Posts: 15202
Datum: 10-06-2020 15:09
Anoniem
Popster



Attack schreef:
Demish schreef:
Ik eet in de ochtend vaak Griekse yoghurt met een beetje honing! Dat vind ik zelf echt super vullend
idd dit! en als je in de ochtend gekookt ei eet zit je vaak lange periode vol! om af te vallen hoef je niet per se weinig te eten, als je gezonde keuzes maakt kun je meestal juist meer eten om af te vallen!
16
Posts: 5058
Datum: 10-06-2020 15:10
Anoniem
Popster



exposed schreef:
Attack schreef:
rijstwafels/mais, crackers of koolhydraatarm brood!

misschien kan je een keto dieet proberen oid

sinds ik weet dat er kippenharen in brood zit ben ik afgeknapt xd

wat
18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:10
Anoniem
Popster



Attack schreef:
exposed schreef:
Attack schreef:
rijstwafels/mais, crackers of koolhydraatarm brood!

misschien kan je een keto dieet proberen oid

sinds ik weet dat er kippenharen in brood zit ben ik afgeknapt xd

wat
dat had ik ooit ergens gelezen en ook gehoord sad sindsdien kijk ik er echt anders naar die ged8e vind ik zo naar :s
16
Posts: 5058
Datum: 10-06-2020 15:10
Demish
Internationale ster



Demish schreef:
Oh en ik snack graag met groenten! Dus komkommer, tomaatjes, paprika. Wat je zelf lekker vindt!
18
Posts: 15202
Datum: 10-06-2020 15:11
Anoniem
Popster



exposed schreef:
Attack schreef:
exposed schreef:
Attack schreef:
rijstwafels/mais, crackers of koolhydraatarm brood!

misschien kan je een keto dieet proberen oid

sinds ik weet dat er kippenharen in brood zit ben ik afgeknapt xd

wat
dat had ik ooit ergens gelezen en ook gehoord sindsdien kijk ik er echt anders naar die ged8e vind ik zo naar

Damn... dit ga ik ff nakijken want wtf

Maar ik dacht ook aan een keto diet, maar dat blijkt dus een best wel ongezonde crash diet te zijn?
18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:12
Anoniem
Popster



exposed schreef:
Demish schreef:
Oh en ik snack graag met groenten! Dus komkommer, tomaatjes, paprika. Wat je zelf lekker vindt!
Ooo das wel slim ja! Even kijken of we nog iets van komkommer hebben (:

18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:12
Anoniem
Wereldberoemd



MoaningMyrtle schreef:
Ik ben zelf met weight watchers begonnen en dat gaat super makkelijk!!!! 

Sinds eind januari ben ik 8 kg kwijt
Ik eet wel nog brood maar ik beperk me tot twee sneden per maaltijd

Als alternatief voor brood kan je misschien een omelet met groenten eten? Al is dat ook niet iets voor dagelijks natuurlijk
18
Posts: 19354
Datum: 10-06-2020 15:13
Anoniem
Minister of Pop



Toothless schreef:
Ik eet ook (bijna) geen brood omdat ik het gewoon niet zo lekker vind.
Ik heb altijd hetzelde ontbijt. Een soort smoothie die echt super goed vult. Voor de lunch maak ik nu regelmatig Havermoutpannekoekjes met banaan of yoghurtpannekoekjes. Ook regelmatig yoghurt met fruit en/of noten of gebakken ei (eventueel opgerold met spinazie, pijnboompitten en huttenkase dat is echt een aanrader!) Vooral het internet raadplegen daar staan genoeg recepten voor maaltijden zonder brood. 
20
Posts: 43103
Datum: 10-06-2020 15:13
Anoniem
Popster



exposed schreef:
Toothless schreef:
Ik eet ook (bijna) geen brood omdat ik het gewoon niet zo lekker vind.
Ik heb altijd hetzelde ontbijt. Een soort smoothie die echt super goed vult. Voor de lunch maak ik nu regelmatig Havermoutpannekoekjes met banaan of yoghurtpannekoekjes. Ook regelmatig yoghurt met fruit en/of noten of gebakken ei (eventueel opgerold met spinazie, pijnboompitten en huttenkase dat is echt een aanrader!) Vooral het internet raadplegen daar staan genoeg recepten voor maaltijden zonder brood. 
 Dit klinkt hemels


Zal indd even kijken naar sites met recepten erop!

18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:14
Anoniem
Popster



exposed schreef:
bruh altijd als ik gezond wil eten, eten we like pizza ofzo voor avondeten..
18
Posts: 7948
Datum: 10-06-2020 15:14
Anoniem
Minister of Pop



Toothless schreef:
exposed schreef:
Toothless schreef:
Ik eet ook (bijna) geen brood omdat ik het gewoon niet zo lekker vind.
Ik heb altijd hetzelde ontbijt. Een soort smoothie die echt super goed vult. Voor de lunch maak ik nu regelmatig Havermoutpannekoekjes met banaan of yoghurtpannekoekjes. Ook regelmatig yoghurt met fruit en/of noten of gebakken ei (eventueel opgerold met spinazie, pijnboompitten en huttenkase dat is echt een aanrader!) Vooral het internet raadplegen daar staan genoeg recepten voor maaltijden zonder brood. 
 Dit klinkt hemels


Zal indd even kijken naar sites met recepten erop!
Hier het recept: https://www.puursuzanne.nl/recepten/lunch/eiwrap-huttenkase-en-spinazie
20
Posts: 43103
Datum: 10-06-2020 15:17
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2012-2020 VIRTUAL POPSTAR | KVK72590653 BTW NL002369759B20 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS