Forum

Crush schreef:
Oh ja dit heb ik ook dus kijk ff mee :')

Acnologia schreef:
Uhm ligt puur aan de situatie. Mijn contract was niet verlengt voor kruidvat omdat ik volgens hen kassa niet aan zou kunnen. Dat vond ik toen best wel kut en toen ben ik bij de kassa-afdeling gaan werken bij de albert heijn daarnaast. Mijn vorige baas, die me ook ontslagen had, kwam er vaak boodschappen doen en ze vond het super awkward om dan bij mij aan de kassa te staan en uiteindelijk ging ze bij mij klagen dat iedereen weg gaat bij de kruidvat om bij de appie te gaan werken?? Haha wat je hebt me zelf ontslagen?? Dus ja kon het daardoor wel opmaken dat ze het niet zo leuk vond


dus als je kritiek krijgt, probeer daar juist aan te werken of probeer dat juist te gaan doen

blurryface schreef:
thanks voor de tip (: probeer het ook echt positief op te vatten hoor, is soms gewoon moeilijk voor een of andere reden

Crush schreef:
Oh ja dit heb ik ook dus kijk ff mee :')

Acnologia schreef:
Is het ook werk gerelateerd?

blurryface schreef:
ja zit al 2 dagen in de put hierover terwijl ik midden in een examenweek zit en kan dit echt niet hebben..

maar aan de andere kant probeer ik mezelf keer op keer vertellen dat afwijzing een constante gaat zijn in je leven, maar ik haat het om mensen te disappointen. daarnaast met adhd heb je ook nog rejection sensitive dysphoria dus dat raakt mij nòg harder terwijl ik weet dat het puur bij mezelf ligt

blurryface schreef:
nee ik had werk erbij gezet omdat het miss makkelijker te relaten is, maar had ff de originele reden in de eerste post gezet: 
"ben gezakt voor een mondeling en ookal is het zakken zelf geen big deal, ik haat het gewoon dat het een persoonlijke test is, ookal ben ik gwn een nummertje voor de docent. ik deal hier zo slecht mee"

Crush schreef:

Ah damn wel een rotte situatie om nu over je heen te krijgen zeg :c Ontslaan worden (of elk ander persoonlijke afwijzing eigenlijk) is wel echt hard, het duurde bij mij ook heel lang voordat ik er soortvan overheen was en dat was vooral met veel overdenken en overanalyseren.

Ik dacht opeens aan een paar dingen die misschien kunnen helpen trouwens:
- Self-soothing (je zou er meer over kunnen zoeken op internet), en vooral aardig proberen te zijn tegenover jezelf. Het is natuurlijk jammer dat het zo is gelopen, maar uiteindelijk is niks het waard om jezelf mentaal (of fysiek) voor in elkaar te slaan, dus wees niet te hard tegenover jezelf.
- Geef jezelf de tijd en ruimte om dit goed te verwerken. En om dat te doen is het ook beter om je gevoelens niet uit de weg te gaan, maar te "omarmen" hoe je je voelt en wat het met je doet.
- Probeer er vooral op logische wijze naar te kijken wanneer je er op een neutralere wijze tegenaan kan kijken. Wat ging er precies mis, wat zou je beter kunnen doen de volgende keer...

En mocht het helpen, erover praten zou ook goed kunnen zijn als het je heel erg dwarszit.

Acnologia schreef:
Ahh wat naar! Wat ging er fout?

blurryface schreef:
deels niet goed genoeg ervoor geleerd en deels door de stress van het presenteren. ik snap uiteindelijk natuurlijk wel waarom ik gezakt ben maar het is altijd moeilijk om het aan te horen. en natuurlijk het feit dat ik het nu nog een keer moet gaan doen. alsof je een rauwe plek nog een keer openkrabt ofzo

Acnologia schreef:
Mijn ervaring hiermee is dat ik voor frans mondeling ook gezakt ben, ik was ontzettend bang (had de dag van te voren alleen maar liggen janken erom) en ik wist gewoon van te voren dat ik ging zakken. Gelukkig was de rest van mn frans hoog en heb ik het gewoon niet meer herkanst, maar ze vertelde me wel aangezien ik ook helemaal in paniek raakte tijdens de mondeling, dat het logisch is om fouten te maken in een relatief onbekende taal en dat het heel erg moeilijk is om te spreken in een taal die je bijna nooit spreekt.

ze zei ook dat ze dit zelf ook een heel vervelende vorm van toetsing vindt omdat dit een enorme druk geeft en dat het beter casual getoetst kan worden door hoe je in de klas frans spreekt ipv zo’n stressvol moment waarop je zo professioneel mogelijk wil praten. Dus wat ik hier van mee kreeg is dat de docent het zelf ook niet leuk vond voor de studenten en dat ze echt niet verwacht dat het appeltje eitje voor je is