Capitaine schreef:Perseverance schreef:
@Capitaine Je vader geeft toch boksclinics? Kan je niet bij hem bokszaktraining gaan doen? Dan doe je kracht, conditie en cardio! Tenminste, bij ons haha, met boksen train je je core, schouders en armen, we moeten vaak opdrukken en buikspieroefeningen doen en ook cardio/conditie in de vorm van rennen, springen en HIITT oefeningen
Ja klopt alleen ben onlangs aan mijn pols geopereerd dus ik mag dat eigenlijk nog niet doen! Maar wil het wel graag weer gaan doen haha!
Ahh oke vandaar! zou het daarna zeker weer oppakken ja, want je traint er zoveel mee en het is echt vet leuk (vind ik)