Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
Vallen jullie snel in slaap?
Cookpanda
YouTube-ster



Ik lig soms wel 2 uur of langer wakker. 
Iemand tips om in slaap te vallen?
Luxanna
Internationale ster



Nee ik lig ook wel 3 kwartier wakker echt kut 
Obsidian
Popster



Well mijn slaapritme was zo messed up dat ik slaapmedicatie heb gekregen, zou het alleen niet echt aanraden.

Een tip die ik vaak hoor is een tijd van te voren voor je gaat slapen niet meer naar tv, pc of telefoon kijken
Anoniem
YouTube-ster



als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes
maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace 
Midnightsun
YouTube-ster



Het ligt er aan hoe moe ik ben. Ik ga meestal nog wel even wat lezen op mn telefoon voordat ik ga slapen. Als ik meteen ga liggen en mn ogen dicht doe lig ik heel lang wakker.
Midnightsun
YouTube-ster



Wolve schreef:
als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes
maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace 

Ik heb headspace ook wel eens gebruikt, best handig.
Anoniem
YouTube-ster



Midnightsun schreef:
Wolve schreef:
als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes
maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace 

Ik heb headspace ook wel eens gebruikt, best handig.
jaaa moet wel iets voor je zijn, mijn zus denkt echt wtf is dit maar ik vind het heel chill
Midnightsun
YouTube-ster



Wolve schreef:
Midnightsun schreef:
Wolve schreef:
als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes
maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace 

Ik heb headspace ook wel eens gebruikt, best handig.
jaaa moet wel iets voor je zijn, mijn zus denkt echt wtf is dit maar ik vind het heel chill
Haha ja inderdaad. Het heeft mij in ieder geval wel geholpen af en toe.
Anoniem
YouTube-ster



Niet op je telefoon meer gaan voor het slapen, lekker internet uit en een heeeeel saai boek lezen. Werkt bij mij heel goed! 
Anoniem
Minister of Pop



Luxanna schreef:
Nee ik lig ook wel 3 kwartier wakker echt kut 
  
Anoniem
Princess of Pop



Voorheen niet maar ik heb nu een beter slaapritme (ok niet vanavond dan) en dat helpt wel echt hoor. Zelfde tijd op bed en opstaan 
Anoniem
Queen of Pop



Nee, ik val echt onwijs slecht in slaap, altijd al gehad.

Tegenwoordig komt het vooral door mijn gebrek aan structuur, omdat ik de ene keer een late dienst heb (14:00 beginnen) en de andere keer een vroege dienst (6:00 beginnen) en soms ergens er tussenin. Zit geen enkele vastigheid in, dus dat maakt het wel lastig.
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld