Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
16 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
Wat zijn de chillste sportoefeningen voor
Tam
Minister of Pop



Tam schreef:
thuis? En dan bedoel ik vooral kracht! Ik ben met name op zoek naar BBB en rugspier oefeningen.
20
Posts: 15123
Datum: 23-02-2020 22:49
Tam
Minister of Pop



Tam schreef:
Oh en rekoefeningen ook! Ik wil leniger worden maar weet niet hoe.
20
Posts: 15123
Datum: 23-02-2020 22:50
Anoniem
Internationale ster



Mercredi schreef:
Hmm krachttraining is wel moeilijk thuis, aangezien je voor de meeste dingen het beste gewichten kan gebruiken
16
Posts: 20307
Datum: 23-02-2020 22:52
Tam
Minister of Pop



Tam schreef:
Mercredi schreef:
Hmm krachttraining is wel moeilijk thuis, aangezien je voor de meeste dingen het beste gewichten kan gebruiken
True maar ik heb geen abbo op de sportschool
20
Posts: 15123
Datum: 23-02-2020 22:53
Account verwijderd




schreef:
Tam schreef:
Oh en rekoefeningen ook! Ik wil leniger worden maar weet niet hoe.
Yoga! 
Datum: 23-02-2020 22:57
Nolite
Queen of Pop



Nolite schreef:
Planken, opdrukken, wall sit zijn sws wel goed voor je spierobouw
20
Posts: 32579
Datum: 23-02-2020 23:03
Tam
Minister of Pop



Tam schreef:
Nolite schreef:
Planken, opdrukken, wall sit zijn sws wel goed voor je spierobouw
Opdrukken kan ik niet :$. Maar dan ook niet één keer.
20
Posts: 15123
Datum: 23-02-2020 23:06
Nolite
Queen of Pop



Nolite schreef:
Tam schreef:
Nolite schreef:
Planken, opdrukken, wall sit zijn sws wel goed voor je spierobouw
Opdrukken kan ik niet . Maar dan ook niet één keer.
Daarom moet je oefenen, over een paar maandjes lukt het dan wel gewoon :)
20
Posts: 32579
Datum: 23-02-2020 23:06
Tam
Minister of Pop



Tam schreef:
Nolite schreef:
Tam schreef:
Nolite schreef:
Planken, opdrukken, wall sit zijn sws wel goed voor je spierobouw
Opdrukken kan ik niet . Maar dan ook niet één keer.
Daarom moet je oefenen, over een paar maandjes lukt het dan wel gewoon
hmmmm nah armspieren heb ik genoeg --> horeca
20
Posts: 15123
Datum: 23-02-2020 23:07
Nolite
Queen of Pop



Nolite schreef:
Tam schreef:
Nolite schreef:
Tam schreef:
Opdrukken kan ik niet . Maar dan ook niet één keer.
Daarom moet je oefenen, over een paar maandjes lukt het dan wel gewoon
hmmmm nah armspieren heb ik genoeg --> horeca
Aka alleen een linkerarmspier 😂😂
20
Posts: 32579
Datum: 23-02-2020 23:13
Tam
Minister of Pop



Tam schreef:
Nolite schreef:
Tam schreef:
Nolite schreef:
Daarom moet je oefenen, over een paar maandjes lukt het dan wel gewoon
hmmmm nah armspieren heb ik genoeg --> horeca
Aka alleen een linkerarmspier 😂😂
Hahahha maar ik ben rechtshandig in de rest dus het wordt gecompenseerd!
20
Posts: 15123
Datum: 23-02-2020 23:14
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
© 2012-2026 VIRTUAL POPSTAR | KVK72590653 BTW NL002369759B20 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS