Mobo schreef:
hallo mensen
aangezien mijn school nu dicht is en alle sport verenigingen ook, wil ik meer thuis oefeningen doen, aangezien ik al niet de dunste ben en het niet erger moet worden hahaha
Heeft iemand een goede workout (of verschillende) die werkt voor buik, benen, bil en heupen?
ik beschik over gewichtjes van 1 kg en 1.5 kg, en wat resistance banden
hallo mensen
aangezien mijn school nu dicht is en alle sport verenigingen ook, wil ik meer thuis oefeningen doen, aangezien ik al niet de dunste ben en het niet erger moet worden hahaha
Heeft iemand een goede workout (of verschillende) die werkt voor buik, benen, bil en heupen?
ik beschik over gewichtjes van 1 kg en 1.5 kg, en wat resistance banden


0
0
0
0
0
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 



19