Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
16 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
Ik voel me zo onrustig help
Anoniem
Internationale ster



Ja idk ik probeer echt op mn ademhaling te letten zodat ik niet ga hyperventileren en dan een paniekaanval krijg pffff i’m not okay sorry moet dit ff kwijt iedereen slaapt aaah
Anoniem
Internationale ster



ik heb hier echt 0 ervaring mee, maar probeer rustig door te ademen. zet een rustjes muziekje, lees een boek of drink een beetje water

meer tips heb ik niet naja de laatste tip is maak iemand wakker als 't niet gaat
Liesx
Wereldberoemd



Idd goed op je ademhaling letten, een vriendin van me vertelde dat ze altijd doet alsof ze dan zwanger is en het kindje goed zuurstof moet geven en dat dat voor haar heel erg hielp. Voor mij helpt het om echt nergens anders op te focussen dan bv m’n handen of een ander lichaamsdee, waar ik niet negatief over kan denken, en dat goed te bestuderen.heel veel sterkte! ☺️
Louisa
Wereldberoemd



Ik zou lekker even thee gaan drinken
Fem
Popster



hoop dat je oke bent sad((
Anoniem
Wereldberoemd



what is it sad
Anoniem
Internationale ster



Gemini schreef:
what is it
Same old story sad @Gemini 
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld