Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
20 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
(TW) Ik wil echt vermageren
Anoniem
Wereldberoemd



Colluv schreef:
Sinds ik op kot zit en studeer ben ik echt 6 kilo bijgekomen. Ik wil echt vermageren maar het is zo warm om workouts te doen en te lopen, ik val haast flauw haha... Iemand misschien tips over eten? Receptjes? Voeding die ik beter vermijd om te vermageren? Please help a girl out
19
Posts: 1145
Datum: 21-05-2020 11:02
Anoniem
Wereldberoemd



Sami schreef:
suikerrijke dranken en ongezonde snacks laten vallen, veeeel water drinken, kleinere porties nemen, light producten kopen, veel groenten en fruit maar dat spreekt voor zich
19
Posts: 7358
Datum: 21-05-2020 11:06
Anoniem
Internationale ster



Mercredi schreef:
Wow vermageren is echt een naar woord, maar gewoon snacks skippen en veel water drinken! Probeer onder een bepaald kcaldoel te blijven zodat je kcal tekort hebt = afvallen
16
Posts: 20307
Datum: 21-05-2020 11:06
Elliot
Internationale ster



Elliot schreef:
SNACKS
17
Posts: 568
Datum: 21-05-2020 11:09
Piloswine
Minister of Pop



Piloswine schreef:
Vermageren klinkt echt niet gezond... 
20
Posts: 8198
Datum: 21-05-2020 11:21
Anoniem
Wereldberoemd



Sami schreef:
Piloswine schreef:
Vermageren klinkt echt niet gezond... 
hoezo? ze wil toch gewoon afvallen?
19
Posts: 7358
Datum: 21-05-2020 11:23
Anoniem
Wereldberoemd



Colluv schreef:
Danku iedereen!

En dit is een normaal gebruikt woord in België, althans in de regio waar ik woon (west-vl)
Voor ons is dit gewoon een synoniem voor afvallen
19
Posts: 1145
Datum: 21-05-2020 11:24
Piloswine
Minister of Pop



Piloswine schreef:
Sami schreef:
Piloswine schreef:
Vermageren klinkt echt niet gezond... 
hoezo? ze wil toch gewoon afvallen?
Ja, maar het woord vermageren klinkt niet gezond. That’s all that i’m saying
20
Posts: 8198
Datum: 21-05-2020 11:24
Anoniem
Wereldberoemd



Colluv schreef:
Sami schreef:
Piloswine schreef:
Vermageren klinkt echt niet gezond... 
hoezo? ze wil toch gewoon afvallen?
ja gewoon die extra bijgekomen kilootjes kwijt want ik begin een buikje te krijgen haha
19
Posts: 1145
Datum: 21-05-2020 11:24
Anoniem
Princess of Pop



Giselle schreef:
Ah de bekende eerstejaars kilo’s! Mijn tip is wrap variaties. Het is super lekker en je kan eindeloze combinaties maken zodat het niet verveeld. Zorg wel dat je er producten opdoet met voedingswaarde. Dus bvb rucola ipv ijsbergsla. Gebruik geen saus maar bvb tomatenpuree, Griekse yoghurt of smaakmakers zoals feta kaas en tomaten. 
24
Posts: 12281
Datum: 21-05-2020 11:24
Anoniem
Princess of Pop



LindzyInfernal schreef:
sporten, veel water drinken, gezond eten.
20
Posts: 49193
Datum: 21-05-2020 11:24
Piloswine
Minister of Pop



Piloswine schreef:
Maar om even in te gaan op je vraag: je hoeft niet per se te sporten om af te vallen (wel als je spieren wil oid), 80% is voeding. Houd dus goed in de gaten hoeveel kcal je binnenkrijgt & wat je nodig hebt om
af te vallen. Zijn heel veel hulpsites voor op internet zodat je dat aantal kcal kunt berekenen
20
Posts: 8198
Datum: 21-05-2020 11:25
SalviaDivinorum
Wereldberoemd



SalviaDivinorum schreef:
Piloswine schreef:
Sami schreef:
Piloswine schreef:
Vermageren klinkt echt niet gezond... 
hoezo? ze wil toch gewoon afvallen?
Ja, maar het woord vermageren klinkt niet gezond. That’s all that i’m saying
yea maar dat is belgenlandtaal toch? moet je niet te veel achter zoeken. 
16
Posts: 8771
Datum: 21-05-2020 11:26
SalviaDivinorum
Wereldberoemd



SalviaDivinorum schreef:
kan je niet sporten op dagen dat het wat minder heet is? vandaag is echt warme dag, maar komend weekend wordt het weer wat koeler! 
en verder veel groente/fruit als tussendoortjes, veel water drinken, frisdrank skippen. Dat soort standaard dingetjes gaat ook wel verschil uitmaken! :) 
en vooral niet te vaak en te veel zuipen ook hahahaha dat zijn echt kcal bommetjes 
16
Posts: 8771
Datum: 21-05-2020 11:27
Anoniem
Wereldberoemd



Sami schreef:
ohja wees niet te streng voor jezelf en gun jezelf soms iets ongezond 
ik ben ook afgevallen door nog wekelijks pizza te eten haha lol, zolang je voor de rest maar gezond eet 
19
Posts: 7358
Datum: 21-05-2020 11:29
Anoniem
Internationale ster



Mercredi schreef:
Piloswine schreef:
Sami schreef:
Piloswine schreef:
Vermageren klinkt echt niet gezond... 
hoezo? ze wil toch gewoon afvallen?
Ja, maar het woord vermageren klinkt niet gezond. That’s all that i’m saying
Denk dat het vlaams is maar het klinkt idd naar hahaha
16
Posts: 20307
Datum: 21-05-2020 11:33
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2012-2020 VIRTUAL POPSTAR | KVK72590653 BTW NL002369759B20 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS