Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Cool.dus.niet
Ik geef random sets weg, want vp bday!
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken of speel Virtual Popstar op Facebook:



> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
14 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
TW iemand tips om gezond te eten / af te vall
Anoniem
Internationale ster



Nasty schreef:
-en

dit doe ik nu:
alleen water drinken
kleinere porties eten 
fruit en groente
geen aardappelen/pasta


wel brood bc ik kan niet zonder maar niet veel max 4 sneetjes per dag
16
Posts: 2542
Datum: 10-06-2020 22:52
Pinokkio
YouTube-ster



pinokkio schreef:
crackers, wraps, smoothiebowls, shakes
magere kwark/melk/yoghurt
weet dat aardappelen kei gezond zijn, zou die oprecht niet cutten uit je dieet.
9
Posts: 622
Datum: 10-06-2020 22:53
Anoniem
Internationale ster



Nasty schreef:
pinokkio schreef:
crackers, wraps, smoothiebowls, shakes
magere kwark/melk/yoghurt
weet dat aardappelen kei gezond zijn, zou die oprecht niet cutten uit je dieet.
crackers houd ik nooit zo lang VOL** neig dan toch weer naar brood of eet er te veel van haha
ik eet wel zoete aardappel
en friet af en toe HAHA 
16
Posts: 2542
Datum: 10-06-2020 22:55 | Aantal keer gewijzigd: 1
Pinokkio
YouTube-ster



pinokkio schreef:
Nasty schreef:
pinokkio schreef:
crackers, wraps, smoothiebowls, shakes
magere kwark/melk/yoghurt
weet dat aardappelen kei gezond zijn, zou die oprecht niet cutten uit je dieet.
crackers houd ik nooit zo lang voor neig dan toch weer naar brood of eet er te veel van haha
ik eet wel zoete aardappel
en friet af en toe HAHA 
afwisseling is niet erg! bijv rijstwafels kan ook een vervanger zijn voor brood/crackers. wat ik echt lekker vind op een rijstwafel is huttekase met jam, appelstroop of zalm met roomkaas
9
Posts: 622
Datum: 10-06-2020 22:57
Anoniem
Internationale ster



Nasty schreef:
pinokkio schreef:
Nasty schreef:
pinokkio schreef:
crackers, wraps, smoothiebowls, shakes
magere kwark/melk/yoghurt
weet dat aardappelen kei gezond zijn, zou die oprecht niet cutten uit je dieet.
crackers houd ik nooit zo lang voor neig dan toch weer naar brood of eet er te veel van haha
ik eet wel zoete aardappel
en friet af en toe HAHA 
afwisseling is niet erg! bijv rijstwafels kan ook een vervanger zijn voor brood/crackers. wat ik echt lekker vind op een rijstwafel is huttekase met jam, appelstroop of zalm met roomkaas
oeeh klinkt heel goed
vooral zalm met roomkaas jum
16
Posts: 2542
Datum: 10-06-2020 23:00
Anoniem
Landelijke ster



Ysaelynn schreef:
als je gewicht wilt verliezen is het ook slim om echt te minderen met vlees en dierlijke vetten, werkt bij mij heel goed. maar ik ben wel helemaal veganist dus dan is afvallen sws makkelijker
15
Posts: 1784
Datum: 10-06-2020 23:06
Om te kunnen reageren op forum topics moet je niveau minimaal Internationale ster zijn.
Lees hier hoe je meer fans verdient.
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
© 2012-2020 VIRTUAL POPSTAR | KVK72590653 BTW NL002369759B20 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS