sovereign schreef:Perseverance schreef:
Lijstjes met wat je per dag eet! Ik zie zo vaak mensen die dan 1 boterham noemen ofzo, dat is echt niet leuk om te lezen en genoeg mensen zijn gevoelig daarvoor
oh zo..
ja extreme gevallen zijn inderdaad niet goed, mensen overdrijven vaak hoe "weinig" ze eten door de helft weg te laten, waardoor anderen die misschien een eetstoornis hebben zich uitgedaagd kunnen voelen om minder te eten dan dat wat daar staat, etc.
voor anderen is het misschien juist fijn, ik heb heel lang een eetdagboek bijgehouden omdat ik ook echt raar en ongezond at, en dat zorgde er wel voor dat ik beter en gezonder ging eten, ook is het zo dat als het openbaar is, je al gauw meer motivatie hebt.
maarja imo in dit geval liever niet dan wel
Ja wanneer mensen wel normaal eten en dat lijstje droppen, komen daar ook wel eens reacties op van:"Wow zoveel kan ik niet op hoor! Wat eet jij veel!" en zelf eten ze 2 boterhammen en that's it. Vind dat niet normaal en ook niet gezond. Het is fijn denk ik als mensen normale porties en eetlijsten dumpen, want dan heb je er iets aan, maar die worden vrijwel niet gedeeld, want stel je zou maar teveel eten in vergelijking met de rest.