Piloswine schreef:Nolite schreef:
Wisselend de laatste tijd. Mijn enkel herstelt maar niet, dus kan niet sporten ;c, ga morgen toch maar naar de huisarts, maar ben me dus kinda aan het opvreten omdat ik zoveel binnenzit en ook niet echt energie heb of zo (waarschijnlijk omdat ik niet sport) en daardoor gaat school ook wat minder.
Kan je niet wat sport doen waar je je enkel niet nodig hebt? Veel krachtsporten, boksen, je hebt ook zo'n roeiapparaat maar dan alleen voor je armen etc.?
Ja, kan wel krachttraining doen met armen, maar ik krijg juist energie van cardio mehhhh