SalviaDivinorum schreef:pinokkio schreef:
Jazeker! ben toch maar geswitched naar shred challenge van 2 weken, en bevalt me echt goed! Gister 4 workouts gehad dus dat was ff pittig, maar op de helft van mn eerste workout merkte ik dat ik in de flow kwam. Vandaag nog een workout (dag 4) en morgen rust. Sommige oefeningen zoals planks vind ik nog wel lastig aangezien mn polsen en ellebogen zeer gaan doen maaaar we komen er wel. + ik ben meer op mn eten gaan letten voor t optimale resultaat
lekker bezig zeg!! ik merk ook dat hoe langer ik bezig ben, hoe makkelijker het allemaal gaat

Heb nu ook gewoon zin om elke dag mijn chloe workouts te doen!
Ben vandaag bij dag 17 van de hourglass program trouwens en heb vanochtend weer gemeten! was wel een beetje teleurgesteld want ben niet dunner geworden bij m'n taille en mijn heupen is -1 cm hahahaha maar ik zie wel verschil met dag 1 dus ben wel tevreden
Jaa same, ik dacht bij dag 2 echt oke ik kap ermee maar ben uiteindelijk door gegaan en nu heb ik echt motivatie hahah
Goed bezig!! Denk dat ik niet ga stoppen met die workouts te doen als ik de 14 dagen heb gehaald, want anders blijft het resultaat niet blijvend zegmaar hahah